Лучшие аудиокниги жанра Обучение 🎧 слушать бесплатно без регистрации
Смелость прощать и свобода этого не делать. Ключ к освобождению от
Жанр: Обучение
Название: Смелость прощать и свобода этого не делать. Ключ к освобождению от эмоциональной боли
Автор: Джанис Спринг
Руководство от психотерапевта с 35-летним опытом, которое поможет преодолеть последствия обиды или предательства близкого человека без необходимости его прощать.
Подсознание: великолепная история человечества
Жанр: Обучение
Название: Подсознание: великолепная история человечества
Автор: Сидарта Рибейро
Новаторская история сновидений — от древности до современных научных открытий — и важной роли, которую они сыграли в формировании человечества. Объемное и завораживающее исследование, охватывающее
Плохие хорошие отцы. Как изменить роль мужчины в семье, чтобы выиграли все
Жанр: Обучение
Название: Плохие хорошие отцы. Как изменить роль мужчины в семье, чтобы выиграли все
Автор: Тобиас Морштедт
Поддерживающая, заботливая и очень честная книга о роли отцовства. Она поможет не только справедливо распределить обязанности в семье, но и покажет, как включиться в процесс воспитания так, чтобы от
Обнимательная психология: услышать себя через эмоции
Жанр: Обучение
Название: Обнимательная психология: услышать себя через эмоции
Автор: Lemon Psychology
Поддерживающая книга, которая позволит увидеть в эмоциях своих союзников и найти к ним подход, чтобы жить спокойной и гармоничной жизнью.
Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться
Жанр: Обучение
Название: Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться
Практичная книга с научным взглядом на проблему недостатка сна поможет родителям разобраться, почему современные дети спят меньше, чем раньше, и подскажет стратегии, чтобы помочь ребенку наладить
Я спрашиваю — мне отвечают: Инструменты искусного диалога
Жанр: Обучение
Название: Я спрашиваю — мне отвечают: Инструменты искусного диалога
Как вы думаете, что важнее всего в общении? Может быть, умение хорошо выглядеть, правильная речь или непринужденность? Нина Зверева и Светлана Иконникова, специалисты по коммуникации, психологии
Убеждай и побеждай: Секреты эффективной аргументации
Жанр: Обучение
Название: Убеждай и побеждай: Секреты эффективной аргументации
Автор: Никита Непряхин
Умение отстаивать свою точку зрения и способность убеждать оппонента в собственной правоте часто являются ключевыми элементами успеха. Если оставить в стороне эмоции и нечестные риторические приемы,
Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Жанр: Обучение
Название: Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Автор: Мария Долганова
Эта аудиокнига о важности обыкновенных дней — обычных будней — для нашего ощущения счастья. Часто мы живем от выходных до выходных, не замечаем, как рутина поглощает нас, и поводов для маленьких
Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему
Жанр: Обучение
Название: Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему
Автор: Мел Роббинс
Поддерживать друзей, родных, коллег — естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас
Миссия выполнима. Технология счастливой жизни
Жанр: Обучение
Название: Миссия выполнима. Технология счастливой жизни
Автор: Маргулан Сейсембай
Человек — самая большая тайна и загадка для… человечества. Познав глубины океана и космоса, развив до немыслимых пределов науку и технологии, мы так и не научились до конца распознавать свои
Французское искусство жить не напрягаясь
Жанр: Обучение
Название: Французское искусство жить не напрягаясь
Автор: Оливье Пуриоль
Испокон веков представители разных творческих профессий стремились попасть в Париж, как будто сам дух Франции помогал творить, создавать шедевры, жить легко и непринужденно. Любовь к изысканной еде,
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Жанр: Обучение
Название: Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Автор: Сьюзан Кейн
Терапевтичная книга от автора мирового бестселлера «Тихая сила», которая поможет изменить свое отношение к тоске и грусти — принять эти чувства и найти в них ресурс для личного развития.
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Жанр: Обучение
Название: Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Автор: Сэм Акбар
Книга по самопомощи от клинического психолога с практическими инструментами, которые помогут справиться с эмоциональным напряжением, болезненными эмоциями, неприятными воспоминаниями и, как
Вдох-выдох - и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины
Жанр: Обучение
Название: Вдох-выдох - и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины
Автор: Сара Оквелл-Смит
Поддерживающее руководство от психолога, доулы и мамы 4 детей с упражнениями, которые помогут родителю понимать и контролировать свои эмоции, избавиться от чувства вины, а также вырастить
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Жанр: Обучение
Название: Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Автор: Бретт Блюменталь
Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу
Обнимательная психология: открыться общению с миром
Жанр: Обучение
Название: Обнимательная психология: открыться общению с миром
Автор: Lemon Psychology
Эта книга поддержит вас в отношениях с миром и людьми, поможет находить безопасное, приятное и эффективное окружение, а вместе с ним чувства принятия и нужности.
Сила этики. Искусство делать правильный выбор в нашем сложном мире
Жанр: Обучение
Название: Сила этики. Искусство делать правильный выбор в нашем сложном мире
Автор: Сьюзан Лиото
В нашем сегодняшнем мире многие компании ставят прибыль выше здоровья людей и их безопасности, технологии создают риски для общества — с минимальными последствиями для тех, кто должен нести
Там, где рождается любовь. Нейронаука о том, как мы выбираем и не выбираем друг
Жанр: Обучение
Название: Там, где рождается любовь. Нейронаука о том, как мы выбираем и не выбираем друг друга
Автор: Стефани Качиоппо
Всемирно известный социальный нейробиолог Стефани Качиоппо отвечает на главные вопросы о любви и отношениях. Это поможет вам оценить важность хороших романтических отношений и найти и сохранить
Книга как лекарство. Скорая помощь от А до Я
Жанр: Обучение
Название: Книга как лекарство. Скорая помощь от А до Я
Давно известно, что в трудные минуты жизни люди тянутся к книге — чтобы отвлечься от тягостных мыслей или получить разумный совет. Британские "библиотерапевты" Э. Берту и С. Элдеркин пошли еще
Тайм-менеджмент: Полный курс
Жанр: Обучение
Название: Тайм-менеджмент: Полный курс
Время — это основной ресурс каждого человека, и от того, как мы относимся к каждому часу и минуте своей жизни, во многом зависит наша судьба. Тайм-менеджмент, или наука управления временем,