Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
0
Обзор аудиокниги Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Книга по самопомощи от клинического психолога с практическими инструментами, которые помогут справиться с эмоциональным напряжением, болезненными эмоциями, неприятными воспоминаниями и, как следствие, улучшить качество жизни.
0:00
Фрагмент
0.5
0.6
0.7
0.8
0.9
1
1.05
1.1
1.15
1.2
1.25
1.3
1.35
1.4
1.45
1.5
1.75
2
2.5
3
Фрагмент
