Лучшие аудиокниги жанра Медицина, здоровье 🎧 слушать бесплатно без регистрации
Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы
Автор: Заболотный Константин
Мы часто думаем, что здоровье – то, что нам положено иметь по факту рождения. Но далеко не всегда подобное желаемое соответствует действительности. Ведь порой все анализы в норме, у нас ничего не
Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Автор: Зубарева Наталья
Наталья Зубарева — врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, — самые острые
Как химичит наш организм: принципы правильного питания
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Как химичит наш организм: принципы правильного питания
Автор: Заболотный Константин
«Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология - наука намного более
Я беременна, что делать?
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Я беременна, что делать?
Автор: Белоконь Ольга
Ольга Белоконь – практикующий врач акушер-гинеколог, влюбленный в свою профессию и четко придерживающийся принципов доказательной медицины. Всего за 2 года Ольге удалось собрать огромную аудиторию
Время есть! Похудение, которое тебе понравится
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Время есть! Похудение, которое тебе понравится
Автор: Невский Андрей
Ты наверняка мечтаешь похудеть. К лету, к Новому году, ко дню рождения и так далее. Возможно, ты уже перепробовала все возможные диеты, но результата нет. Сначала все хорошо, ты худеешь и радуешься
Кожа: мифы и правда о самом большом органе
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Кожа: мифы и правда о самом большом органе
Автор: Сазонов Андрей
Наша кожа – самый большой по площади и массе орган нашего тела, которому мы либо уделяем чрезмерное внимание, либо не уделяем его совсем. Она всегда перед нашими глазами, со своими морщинками,
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
Автор: Красиков Алексей
«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прослушать книгу Алексея Красикова — психолога-практика, тренера и автора популярного
Wow, anus! Неожиданные откровения о том самом месте
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Wow, anus! Неожиданные откровения о том самом месте
Автор: Берглан Йунас
Кое-кому кажется, что анус не таит в себе никаких загадок. Но любой медик подтвердит, что это несусветная чушь. Кто-то скажет, что не существует серьезных анальных заболеваний. И это утверждение так
Bravo, Penis! Об интимной жизни глазами врача
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Bravo, Penis! Об интимной жизни глазами врача
Автор: Макарова Екатерина
Друзья мои, на связи доктор Макарова! Без стыда и совести позволю заявить, что я — уникальный доктор, потому что только в моем кабинете можно закрыть сразу несколько интимных вопросов по здоровью.
Я не люблю сладкое
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Я не люблю сладкое
Автор: Доктор Регина
Осмысленный подход к своему питанию, понимание значимости пищевого поведения стали главными принципами в жизни многих людей. Сколько раз мы мечтали сбросить вес? Улучшить свое здоровье? Избавиться
Вынос мозга
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Вынос мозга
Автор: Ломачинский Андрей
В пустом вагоне ночной электрички обнаружено тело молодой женщины. Документов нет. Видимых следов насилия нет. Кто она? Что случилось? На все вопросы ответит врач, судебно-медицинский эксперт. Как
ANTI-AGE на каждый день: управление красотой
Жанр: Медицина, здоровье
Название: ANTI-AGE на каждый день: управление красотой
Автор: Бортейчук Анна
Анна Бортейчук — руководитель клиники эстетической медицины, бьюти-блогер, эксперт в вопросах anti-age образа жизни. ANTI-AGE — самый актуальный подход к медицине, призванный улучшить качество жизни
Модицина: Тройная доза
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Модицина: Тройная доза
Автор: Жуков Никита
В своей третьей книге наш любимый невролог Никита продолжает показывать нам пятьдесят оттенков современной российской медицины. По шапке достанется и биохакерам, и диетологам, и гомеопатам и ЗОЖникам
Спортивный ген
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Спортивный ген
Автор: Эпштейн Дэвид
В этой аудиокниге Дэвид Эпштейн раскрывает тайны спортивной медицины: мутации, природное превосходство, изменения генома, климат и условия, оказывающие влияние на будущих чемпионов. Узнав, как
Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40
Автор: Норбеков Мирзакарим
Аудиоверсия новой книги академика Норбекова содержит практикум по обретению энергетического здоровья и правильного психологического настроя. Она позволит вам долгие годы оставаться активным и бодрым,
Укрепление организма
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Укрепление организма
Автор: Баранова Светлана
Вы считаете себя здоровым человеком? Прислушайтесь к своему телу. Быстрая утомляемость, сонливость, раздражительность – верные признаки того, что в теле накопилось большое количество шлаков. Для
Чудо йога: гармония тела и сознания
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Чудо йога: гармония тела и сознания
Автор: Чудакова Дарья
«С чего начать занятия йогой?» — этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. Перед тем как приступить к изучению йоги, вам необходимо понять
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Автор: Ковальков Алексей
Доктор Ковальков – известный врач-диетолог, ведущий специалист в России по лечению ожирения, эксперт во многих ТВ– и радиопередачах. Созданная Алексеем Владимировичем методика – единственная
Система минус 60, или Мое волшебное похудение
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Система минус 60, или Мое волшебное похудение
Автор: Мириманова Екатерина
Екатерина Мириманова – создатель новой популярной системы похудения «Минус 60» – привыкла доверять собственному опыту. Ведь именно он помог ей самостоятельно похудеть на 60 килограммов и избавиться
Чудеса исцеления
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Чудеса исцеления
Автор: Прокопенко Игорь
Уникальные случаи чудесных исцелений, когда медицина оказывается бессильной -- что это? Результат самовнушения, действие космической энергии, результат перемены образа жизни и системы питания,