Реджин Галанти - все аудиокниги онлайн
Ты сильнее тревоги!
Жанр: Обучение
Название: Ты сильнее тревоги!
Автор: Реджин Галанти
Книга поможет подростку справиться с беспокойством, стрессом и тревожностью. Представленные упражнения основаны на когнитивно-поведенческой терапии и практике осознанности. Их регулярное применение