Джилл Уэбер - все аудиокниги онлайн
Будь спок. Проверенные техники управления тревогой
Жанр: Обучение
Название: Будь спок. Проверенные техники управления тревогой
Автор: Джилл Уэбер
Если вы часто испытываете беспокойство, склонны ожидать худшего, накручивая себя «а что, если…», страдаете от высокой тревожности или панических атак, то вы лучше других знаете, как изнурительны эти