Бретт Блюменталь - все аудиокниги онлайн
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Жанр: Обучение
Название: Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Автор: Бретт Блюменталь
Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу
Одна привычка в неделю
Жанр: ---
Название: Одна привычка в неделю
Автор: Бретт Блюменталь
Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и