Лучшие аудиокниги жанра Медицина, здоровье 🎧 слушать бесплатно без регистрации

Регарди Израэль - Пособие по релаксации для лентяев
Название: Регарди Израэль - Пособие по релаксации для лентяев
Книга известного американского исследователя эзотерических традиций, психотерапевта и хиропрактика Израэля Регарди посвящена проблеме наиболее полного использования человеком своего духовного и
Слушать
Мир, поставленный на паузу
Название: Мир, поставленный на паузу
В последние месяцы коронавирус захватил мировую повестку, породив множество как страхов, так и надежд. Одни говорят, что мир никогда не будет прежним и мы его потеряли. Другие надеются, что пандемия
Слушать
Мазур Олег - Морковь против рака и 65 других болезней
Название: Мазур Олег - Морковь против рака и 65 других болезней
Автор: Мазур Олег
Морковь — это древний забытый секрет молодости, красоты, здоровья и долголетия. Любимая с детства, морковь очищает кровь, выводит из организма вредные вещества, укрепляет желудок, нормализует обмен
Слушать
Докторский Яков - Аутогенная тренировка
Название: Докторский Яков - Аутогенная тренировка
Психотерапия, как ее определял известный отечественный ученый К. И. Платонов, это «хирургия души». На курортах Кавказских Минеральных Вод этот вид лечения оказывает активную помощь приезжающим сюда
Слушать
Янг Шинзен - Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить
Название: Янг Шинзен - Естественное избавление от боли: как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации
Автор: Янг Шинзен
Эта книга с приложением в виде аудиомедитаций использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления
Слушать
Счастливое старение
Название: Счастливое старение
Книга известного нейробиолога и автора бестселлеров о биологии возрастных изменений и о том, как можно прожить долго и что нужно делать сейчас (в любом возрасте), чтобы в 70, 80 и 90 жить полной
Слушать
Кости: внутри и снаружи
Название: Кости: внутри и снаружи
Автор: Милз Рой
Живой рассказ о костях — краеугольном камне для понимания здоровья и человеческой культуры. Хирург-ортопед Рой Милз демонстрирует биологический состав костей, показывает, как они растут, л омаются и
Слушать
Прогулка
Название: Прогулка
Ода ходьбе как неотъемлемой части нашей жизни, без которой мы — не мы. Признание в любви к приключениям и открытиям. По мнению автора книги, ходьба — это нечто гораздо большее, чем преимущества,
Слушать
Кригер Борис, Козлова Мария - Проблемы полового просвещения
Название: Кригер Борис, Козлова Мария - Проблемы полового просвещения
Так уж заложено природой, что половая мотивация лежит в основе человеческих отношений. Причем, если наше сексуальное поведение отменить, то через несколько десятков лет человечество полностью и
Слушать
Как бросить курить. Легко!
Название: Как бросить курить. Легко!
Автор: Аудиокурс
Данный аудиокурс призван помочь тем, кто хочет избавиться от привычки курить. В нём содержится информация, рассказывающая о вреде курения, приводится подробный анализ психологической зависимости
Слушать
Новая фаза
Название: Новая фаза
Автор: Ашер Кейт
Психологическая помощь женщине, вступающей в период менопаузы. Как не уйти "в свою скорлупу", не стесняться того, что происходит с телом, не прекращать личную жизнь и продолжать радоваться миру.
Слушать
Руководство по пользованию медициной
Название: Руководство по пользованию медициной
Новая книга доктора Мясникова – совершенно особенная. Она поднимает и решает главный вопрос для каждого, кто сталкивался с проблемами здоровья: своего или своих близких. В нашей медицине отсутствует
Слушать
Лонгевита. Революционная диета долголетия
Название: Лонгевита. Революционная диета долголетия
Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще – обязательно ли нам болеть и стареть? Сколько людей, столько и рецептов здорового образа жизни, и
Слушать
Как лечить спину и суставы
Название: Как лечить спину и суставы
Эта книга – самая понятная, нужная и свежая научная информация о наиболее частых проблемах со здоровьем спины, позвоночника, костей и всех суставов. Практически каждому нужно знать: насколько опасен
Слушать
Инсульт: до и после
Название: Инсульт: до и после
Инсульт занимает второе место по частоте среди причин смерти, и он может коснуться каждого. – Как правильно понять назначения врача и какие методы лечения инсультов сегодня признаны эффективными. –
Слушать
Ржавчина: что делать, чтобы сердце не болело
Название: Ржавчина: что делать, чтобы сердце не болело
Заболевания сердца и сосудов – бич нашего времени. Многие люди даже не догадываются, что больны, пока их самочувствие не ухудшается. Инфаркты, инсульты, атеросклероз ежедневно уносят жизни десятков
Слушать
Кишечник с комфортом, желудок без проблем
Название: Кишечник с комфортом, желудок без проблем
Жалобы на боли в области желудка и кишечника – одни из самых распространенных в мире. Причем в одних случаях требуется срочная госпитализация (аппендицит или перетонит, например), а в других –
Слушать
Как выносить и родить здорового малыша. Понедельное руководство по беременности
Название: Как выносить и родить здорового малыша. Понедельное руководство по беременности и родам прямо из уст акушерки
«Эта книга написана мной, вашей акушеркой, и каждая глава связана с ключевыми этапами беременности и осмотрами у врача. Я расскажу о том, что делать в первые дни, пока никто ничего не замечает, чего
Слушать
Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21
Название: Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день
Многие думают о сне, как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досадная помеха, замедляющая нашу жизнь. Доктор Ханс-Гюнтер Весс, психотерапевт и сомнолог, уверен: эти
Слушать
Самодиагностика и самопомощь
Название: Самодиагностика и самопомощь
Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства – быстрый и эффективный
Слушать