Лучшие аудиокниги жанра Медицина, здоровье 🎧 слушать бесплатно без регистрации
Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником
Автор: Стивен Лин
Стоматологи всего мира ликуют: проблемы с зубами есть практически у каждого. Пломбы, мосты, брекеты – сколько возможностей «заработать» на якобы невосполнимом ресурсе – здоровье нашей челюсти.
Что хочет женщина. Самые частые вопросы о гормонах, любви, еде и женском
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Что хочет женщина. Самые частые вопросы о гормонах, любви, еде и женском здоровье
Автор: Ирина Першина
Откройте книгу на любой странице – и везде будет что-то невероятно полезное и ценное для любой женщины. Врач и телеведущая Ирина Першина собрала самые нужные, яркие и, порой, неожиданные темы и
Кето-навигатор. Научное исследование о том, как отличить полезные жиры от
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Кето-навигатор. Научное исследование о том, как отличить полезные жиры от вредных, подобрать идеальный рацион для своего организма и оптимизировать...
Автор: Джеймс Диниколантонио
Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, - в которых много поврежденных кислот омега-6, с
Время для себя
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Время для себя
Автор: Кэтрин Ожеш
Сборник упражнений и медитации, рассчитанный на неспешную работу в течение года. Каждый месяц охватывает одну из тем осознанности, которые помогут вам избавиться от стресса и пересмотреть свою жизнь
Похудеть - это просто
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Похудеть - это просто
Автор: Алекс Экслер
Популярный писатель и блогер, создатель собственного портала Алекс Экслер написал книгу о похудении. Она основана на его личном опыте. Автор перепробовал многие способы и в конце концов выработал
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
Жанр: Медицина, здоровье
Название: 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
Автор: Сергей Бубновский
Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?
Автор: Сергей Бубновский
В своей новой книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония,
Теплые и холодные компрессы лечат
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Теплые и холодные компрессы лечат
Автор: Дмитрий Макунин
Что делать, когда болят мышцы, прихватило спину и ноют суставы? Как помочь себе при ожогах, ушибах и растяжениях? «Холодные» и «горячие» лекарства собственного приготовления помогут облегчить боль и
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний.Программа лечения
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний.Программа лечения рассеянного склероза при помощи основных принципов палео-диеты
Автор: Терри Уолс
Авторская методика доктора Уолс стала сенсацией для людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями. Протокол является результатом собственных поисков лечения изнурительных симптомов, которые автор
Марафон стройности. Ешь много, худей быстро
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Марафон стройности. Ешь много, худей быстро
Автор: Татьяна Забалуева
Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на время. А потом все начинается сначала. Татьяна Забалуева
Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым
Автор: Дженна Маччиоки
Базовая книга о том, как устроена иммунная система и что нужно делать, чтобы ее укрепить (и чего делать не нужно). От ученого из Великобритании.
Болезни отменяются
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Болезни отменяются
Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний Подробная книга по ЗОЖу от диетолога семьи Клинтонов. Авторы показывают, что для здоровья нужно соблюдать 4 условия: правильно питаться,
Книга ЗОЖника
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Книга ЗОЖника
Физкультура, питание и здравый смысл Книга подробно разбирает основы ЗОЖа – питание, тренировки, отдых – и развенчивает популярные мифы о диетах, добавках и фитнесе. Авторы собрали актуальные научные
Transcend
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Transcend
Девять шагов на пути к вечной жизни Всестороннее медицинское исследование и практическое руководство, следуя которому вы сможете жить достаточно долго (и оставаться при этом здоровым), чтобы в
Спокойная и уверенная
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Спокойная и уверенная
Автор: Эмили Остер
Почему распространенные представления о беременности неверны и что вам действительно нужно знать Эта книга поможет не заблудиться в медицинской литературе о беременности. Обезоруживающе интимная, она
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья
В основе книги лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между пищевыми привычками и хроническими болезнями Автор книги — крупнейший мировой специалист по биохимии — сделал ряд
Penis
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Penis
Автор: Стурла Пилског
Гид по мужскому здоровью от врача-уролога Самые важные сведения о самом важном мужском инструменте. Вряд ли найдется другой орган, который вызывал бы столько любви, ненависти и споров. Но к
Как накормить ребенка
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Как накормить ребенка
Автор: Лика Длугач
В книге телеведущей и мамы троих детей Лики Длугач нет нудных советов и длинных невыполнимых инструкций. Самое лучшее детское меню то, которое вкусно всем! И детям и взрослым. Практически все рецепты
Go Green: веганство и ошибки
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Go Green: веганство и ошибки
Автор: Наталья Ермолаева
Уже в первые недели после отказа от животной пищи вы заметите, что энергии стало больше, а кишечник работает правильнее. Через месяц улучшения будут в прямом смысле налицо: кожа станет выглядеть
Go Green: веганство и наука
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Go Green: веганство и наука
Автор: Наталья Ермолаева
Наталья Ермолаева – профессиональный шеф-повар, которая не готовит из продуктов животного происхождения. Она убеждена, что переходить на экологичное питание стоит, только если вам оно комфортно. В