Само спокойствие
0
Обзор аудиокниги Само спокойствие
Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять минут в день "перенастроить" мозг: уменьшить стресс, развить умение спокойно реагировать на жизненные ситуации и улучшить самочувствие.
Жанр: Медицина, здоровье
Название: Само спокойствие
Автор: Дженнифер Уолкин
Возрастные ограничения: Аудиокнига может включать контент, предназначенный только для лиц старше 18 лет.
0:00
Фрагмент
0.5
0.6
0.7
0.8
0.9
1
1.05
1.1
1.15
1.2
1.25
1.3
1.35
1.4
1.45
1.5
1.75
2
2.5
3
Фрагмент
